8.1 Self-esteem

Multiple Choice

Emotional health is very important to overall health.

الصحة العاطفية مهمة جدًا للصحة العامة.

• True

• False

Multiple Select

What affects emotional health? Choose 3.

ما الذي يؤثر على الصحة العاطفية؟ اختر 3.

• self-esteem

  احترام الذات

• body shape

  شكل الجسم

• peer pressure

  الضغط الفردي

• ability to manage feelings

  القدرة على إدارة المشاعر

Multiple Choice

What is the best description of self-esteem?

ما هو أفضل وصف لتقدير الذات؟

• being perfect

  كونها مثالية

• being better than others

  أن تكون أفضل من غيرها

• valuing yourself

  تقدير نفسك

• being more beautiful than your friends

  أن تكوني أجمل من أصدقائك

Multiple Select

What are the causes of low self-esteem? Choose 3.

ما هي أسباب تدني احترام الذات؟ اختر 3.

• stress

  ضغط

• serious illness

  مرض خطير

• bereavement

  الثكل

• winning in a game

  الفوز بلعبة

Multiple Select

What are the effects of low self-esteem? Choose 2.

ما هي آثار تدني احترام الذات؟ اختر 2.

• depression

  الفوز بلعبة

• anxiety

  قلق

• they improve themselves

  يقومون بتحسين أنفسهم

• they accept who they are

  يقبلون من هم

Open Ended

What are you good at? It can be makeup, sport, drawing, etc.

ماذا تجيد؟ يمكن أن يكون المكياج أو الرياضة أو الرسم وما إلى ذلك.

Open Ended

Who are your best friends?

من هم أصدقائك المفضلون؟

Open Ended

What do you do when you feel down?

ماذا تفعل عندما تشعر بالإحباط؟

Open Ended

What is one thing that makes you feel fearful or apprehensive?

ما هو الشيء الذي يجعلك تشعر بالخوف أو القلق؟