อาหาร5หมู่

Multiple Choice

ภาพในข้อใดไม่ใช่หมู่อาหารหมู่ที่ 1

Multiple Choice

อาหารหมู่ที่ 2 ให้อะไรแก่ร่างกาย

• 1. ให้พลังงานแก่ร่างกาย

• 2. ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

     แก่ร่างกาย

• 3. ช่วยในการมองเห็นแก่ร่างกาย

Multiple Choice

ภาพใดเกี่ยวข้องกับ อาหารหมู่ที่ 3

Multiple Choice

จงเลือกเครื่องหมาย ✓ลงในข้อที่ถูกต้องและเลือกเครื่องหมาย X ลงในข้อที่ผิด

1. ในผักและผลไม้นอกจากจะให้วิตามินและแร่ธาตุแล้วยังอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารและสารพฤกษเคมี ซึ่งช่วยป้องกันโรงมะเร็งบางชนิดได้

Fill in the Blanks

ธงโภชนาการคือ เครื่องมือที่ใช้บอกปริมาณการกินอาหารของแต่ละบุคคล ถูกหรือไม่