Bahaya Merokok

BAHAYA MEROKOK

Ni Ketut Adi Parwari, S.Pd.,M.Pd.
Guru BK SLB Negeri 3 Denpasar

Apa itu merokok?

Merokok adalah kegiatan mengisap asap yang berasal dari tembakau

 Racun yang di dalam rokok dinamakan NIKOTIN, TAR, & KARBON MONOKSIDA

TAR

• •Tar merupakan kumpulan berbagai zat yang berasal dari tembakau.

  •Tar yang terkandung di dalam rokok merupakan perangsang timbulnya penyakit kangker dalam tubuh.

  •Tar merupakan komponen dalam rokok yang tinggal sebagai sisa sesudah dihilangkan nikotin dan tetesan-tetesan cairannya.

Nikotin

•Zat nikotin yang terkandung dalam daun tembakau ini dapat menyebabkan ketagihan.

•Nikotin menaikan tekanan darah dan mempercepat denyut jantung sehingga pekerjaan jantung menjadi lebih berat.

Karbon Monoksida

•Karbon monoksida merupakan gas beracun yang tidak berbau sama sekali.

•Gas monoksida menyebabkan gangguan terhadap hemoglobin (HB darah merah) karena karbon monoksida dapat menyingkirkan oksigen dalam tubuh.

Efek racun pada rokok?

•14 kali menderita kangker paru-paru, mulut dan tenggorokan

•4 kali menderita kangker esophagus

•2 kali serangan jantung

•Rokok juga meningkatkan resiko kefatalan bagi penderita pneumonia dan gagal jantung, serta tekanandarah tinggi.

Perokok aktif

•Perokok aktif adalah orang yang secara langsung menghisap rokok dan menjadi suatu kebutuhan wajib yang harus dipenuhi.

•Perokok aktif pada umumnya langsung terkena dampak dari zat yang terkandung di dalam rokok.

Perokok pasif

•Perokok pasif adalah orang yang tidak mengisap rokok secara langsung akan tetapi menghirup asap rokok. Perokok pasif dapat dikategorikan berbahaya. Karena asap yang diidap secara tidak sengaja akan menimbulkan kerusakan pada paru.

Cara menghindari bahaya rokok

• •Jangan coba-coba untuk merokok karena akan ketagihan

  •Menghindarkan diri dari orang yang merokok

  •Membuang semua rokok dan tembakau yang dimiliki

  •Berolahraga secara teratur

  •Jangan menahan lapar terlalu lama.