Untitled Lesson

Multiple Choice

หากเด็กปฐมวัยขาดโภชนาการที่เหมาะสมจะเป็นอย่างไร

• การเจริญเติบโตช้าและ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

• ร่างกายแข็งแรงเติบโตตามวัย

• มีพัฒนาการที่ดี

• มีภูมิคุ้มกันที่ดี

Multiple Choice

เราจะได้สารอาหารประเภทโปรตีนจากอาหารประเภทใด

• ผัก ผลไม้

• เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว

• ข้าว ขนมปัง

• เนย

Multiple Choice

เด็กปฐมวัยควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด

• ผักผลไม้

• ผัดผัก

• อาหารแปรรูป อาหารรสจัด

• นม

Multiple Choice

การจัดมื้ออาหารสำหรับเด็กปฐมวัยควรคำนึงถึงสิ่งใดบ้างเพื่อให้เด็กได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและเหมาะสม

• การจัดมื้ออาหารควรมีเพียงอาหารประเภทโปรตีนและผักเท่านั้น

• การจัดมื้ออาหารควรมีอาหารหลากหลายจากทุกกลุ่มอาหาร เช่น ข้าว, เนื้อสัตว์, ผัก, ผลไม้, และนม

• ควรให้เด็กกินอาหารจานเดียวโดยไม่ต้องแบ่งมื้อ

• การจัดมื้ออาหารควรเน้นอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูงเพื่อเพิ่มพลังงานให้กับเด็ก

Multiple Choice

เด็กจะมีพัฒนาการด้านร่างกายที่ดีควรสนับสนุนให้ทำกิจกรรมใด

• กิจกรรมเคลื่อนไหวกลางแจ้ง

• เล่นโทรศัพท์

• ดูทีวี

• เล่นเกมการศึกษา