Budaya Hidup Sehat

Multiple Choice

Pola hidup sehat adalah....

• cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

• cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

Multiple Choice

Apa Tujuan dan manfaat pola hidup sehat ?

• Menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah sakit

• Menjaga gaya tubuh

Multiple Choice

Makanan sehat mengandung ?

• Karbohidrat, protein, lemak sehat, serat, dan vitamin.

• Junk Food

Multiple Choice

Jenis olahraga yang mudah untuk dilakukan adalah ...

• Sepatu roda

• Lari

Multiple Choice

Untuk menjaga tubuh melakukan ..... teratur

• Tidur

• Main HP

Multiple Choice

Apa Pola Hidup Sehat ?

• Gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari.

• Gaya hidup yang tidur larut malam dan makan tidak teratur

Multiple Choice

Apa Manfaat Pola Hidup Sehat ?

• Menjaga tubuh dengan bermalas malasan

• Menjaga kesehatan tubuh supaya tidak mudah sakit.

Multiple Choice

Langkah langkah pola hidup sehat

• Makan makanan sehat

• Makan tidak teratur

Multiple Choice

Bukan Langkah langkah pola hidup sehat

• Istirahat yang cukup

• tidur larut malam

Multiple Choice

Langkah langkah pola hidup sehat

• Mengkondisikan lingkungan bersih

• Lingkungan yang jorok