استبيان قياس القلق

​ (GAD-7)مقياس القلق العام

By kaouther amirat

Multiple Select

أشعر بالتوتر أو العصبية أو القلق

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Select

.أجد صعوبة في التوقف عن القلق أو التحكم فيه

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Select

أقلق كثيرا بشأن عدة أمور مختلفة.

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Select

.أواجه صعوبة في الاسترخاء

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Select

.أجد نفسي مضطربا أو غير قادر على البقاء ساكنا

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Select

.أشعر بسهولة بالغضب و الانزعاج

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Select

.أشعر بالخوف من ان يحدث أمر سيئ

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

SASC-R​مقياس القلق الاجتماعي

Multiple Choice

.أشعر بالخوف من أن يضحك الآخرون علي

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أتجنب التحدث أمام زملائي في القسم

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أخشى أن يقيمني الآخرون بشكل سلبي

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أشعر بالحرج عند مقابلة أشخاص جدد

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أقلق إذا اضطررت إلى التحدث مع المعلم أمام زملائي

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أشعر بالخجل الشديد عند طلب المساعدة من الآخرين

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أتجنب المشاركة في الانشطة الصفية او المناقشات

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أشعر بالتوتر إذا نظر إلي الآخرون أثناء الكلام

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

(TAI) مقياس قلق الإمتحان

Multiple Choice

.أشعر بالارتباك عند الاستعداد للإمتحان

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.لا أستطيع التركيزأثناء المراجعة بسبب القلق

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أنسى ما ذاكرته عندما أقرأ ورقة الامتحان

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.يزداد معدل ضربات قلبي عند اقتراب موعد الإمتحان

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أشعر بالقلق الشديد عند تحدث المعلم عن الامتحان

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أشعربعدم الثقة بنفسي اثناء الإجابة

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.اتوتر كثيرا قبل الدخول لقاعة الامتحان

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما

Multiple Choice

.أشعر أن تفكيري يتوقف عند استلام ورقة الأسئلة

• لا ينطبق

• أحيانا

• غالبا

• دائما