PILIH DENGAN BIJAK

Multiple Select

Antara berikut, manakah merupakan makanan segar?

• epal

• bebola ikan

• pisang

• susu tepung

• susu segar

Multiple Choice

Air kosong dan susu adalah pilihan minuman sihat?

• BETUL

• SALAH

Multiple Select

Antara berikut, manakah merupakan TIGA keburukan makanan berproses, bergula dan minuman bergula ?

• PENGAMBILAN TENAGA BERLEBIHAN

• JANGKA MASA PANJANG, MENINGKATKAN BERAT BADAN DAN MENYEBABKAN OBESITI.

• MEMBANTU MENAIKAN SELERA MAKAN

• MENINGKATKAN RISIKO MENDAPAT

  PELBAGAI JENIS PENYAKIT KRONIK SEPERTI DIABETES, DARAH TINGGI DAN SAKIT JANTUNG

Multiple Choice

Apakah faedah mengambilan air kosong dan makanan segar?

• MENGAWAL MENGEKALKAN KESEIMBANGAN CECAIR DI DALAM BADAN

• CEPAT PENAT DAN LESU

• MENINGKATKAN PENGAMBILAN GULA

• MENAMBAH LEMAK DALAM BADAN