ERGONOMÍA

La Ergonomía es:

• La parte de la economía que estudia los puestos de trabajo.
• La ciencia que estudia las dimensiones antropométricas.
• La ciencia que estudia las relaciones entre los puestos de trabajo y las personas.
• La ciencia que estudia el trabajo.

La Ergonomía estudia:

• Un conjunto de personas trabajando.
• Las dimensiones de puestos, los ambientes, posturas, esfuerzos, tiempos, etc.
• Sólo las máquinas, su instalación y mantenimiento.
• Sólo el diseño de sillas y mesas de trabajo.

Si se está mucho tiempo sentado, es importante que:

• El espaldar tenga apoyo lumbar completamente ajustable y el asiento esté bien acolchado con bordes suaves para una mejor circulación de las piernas.
• La altura de la mesa sea suficiente para evitar toda flexión importante de la muñeca.
• Haya suficiente espacio entre las piernas, tanto en el plano horizontal como en el vertical, y los pies estén apoyados sobre el piso o una tarima.
• Todas las anteriores.

Uno de los objetivos principales de la ergonomía es:

• Diseñar objetos, medios de trabajo y entornos de acuerdo con las necesidades de las personas, para incrementar la productividad laboral y mejorar aspectos como la seguridad, comodidad y la salud.
• Enseñar a las personas a adaptarse a su entorno, adoptando las posiciones determinadas por los muebles y equipos que utiliza, independiente de la forma o distribución que tengan.
• Usar mobiliario que estéticamente compatibilice con los colores y forma del resto del espacio, de manera de producir una armonía visual en el ambiente de trabajo.
• Ninguna de las anteriores.

Son factores que intervienen en las distintas condiciones laborales y que pueden influir en la comodidad y la salud del trabajador.

• La iluminación, el ruido, la temperatura, las vibraciones.
• El diseño del lugar en que se trabaja, el de las herramientas, el de las máquinas.
• El de los asientos y el calzado y el del puesto de trabajo.
• Todas las anteriores.

El puesto de trabajo es:

• El escritorio donde se ubica el trabajador.
• El lugar que un trabajador ocupa cuando desempeña una tarea.
• La máquina donde el trabajador realiza sus productos.
• El lugar que un trabajador ocupa cuando piensa una tarea.

Una de las principales causas de los problemas por una mala postura laboral es:

• Asientos con diseños exóticos.
• Permanecer sentado durante mucho tiempo.
• Tener los brazos demasiados largos para alcanzar los objetos.
• Una iluminación insuficiente que obliga al trabajador a acercarse demasiado a las piezas.

Si no se puede evitar el trabajo de pie, que se debe tener en cuenta:

• Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo y encorvando la espalda excesivamente.
• La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas de los trabajadores y las distintas tareas que deban realizar.
• Los trabajadores deben llevar zapatos con empeine reforzado y tacones altos cuando trabajen de pie.
• Debe haber espacio bastante en el suelo y para las rodillas a fin de que el trabajador pueda cambiar de postura mientras trabaja.

De las opciones elija la respuesta correcta ¿Qué beneficios tiene la ergonomía en las organizaciones?

• Para el trabajador, condiciones laborales más adecuadas y seguras; para el empleador, mejora de la productividad.
• Para el empleador, mejora de la productividad porque lo obliga a invertir en personal.
• Para el trabajador horas laborales más flexibles y para el empleador espacios más limpios dentro de la empresa.
• Le genera a la empresa mayor demanda de sus productos y por lo tanto mayor tiempo de permanencia en la empresa.

El ambiente en un puesto de trabajo:

• Depende exclusivamente de las relaciones entre trabajadores relacionados por la actividad.
• Está determinado por las condiciones acústicas, visuales, térmicas, etc. existentes.
• Depende de la fatiga física de los trabajadores.
• Depende de la fatiga física y de la fatiga mental de los trabajadores.