Voeding

Hoe gebruik je de schijf van vijf?

• Die zegt wat je MOET eten.
• Dit geeft je advies over gezonde voeding
• Het is een grote onzin

Hoe gebruik je de schijf van vijf?

• Die zegt wat je MOET eten.
• Dit geeft je advies over gezonde voeding
• Het is een grote onzin

Wat is GEEN voorbeeld van een eet gewoonte? 

• Bidden voor het eten.
• Eten met mes en vork
• Spaghetti eten
• Eten aan een gedekte tafel

Hoe kun je op een etiket zien wat er het meeste inzit?

• Dit staat bij de ingrediënten achteraan.
• Dit staat bij de ingrediënten vooraan.
• Dat staat er het meeste op.
• Zo heet het product

Op het etiket staat bij de inhoud dit:
350 gr ^e.     Wat betekent deze e?

• Dat is een hulpstof
• Dat geeft de inhoud aan
• Dat het ongeveer 350 gram is.
• Dat er precies 350 gram in zit.

Hulpstoffen zijn verboden.

• Waar
• Niet waar

Anorexia is...

• een verkeerde manier van afvallen
• heel veel eten
• een lichamelijke ziekte

Wat is een voorbeeld van een schoonheidsideaal?

• biefstuk eten
• Vegetarisch zijn
• make up hebben
• heel slank of juist stevig zijn

Wat is een allergie?

• Dan kun je ergens niet goed tegen
• Dan vind je iets heel leuk
• Dan loop je heel snel
• Dan eet je heel gezond

Wanneer ga je NIET naar een diëtist?

• Als je wilt afvallen
• Als je wilt aankomen
• Als je moeite hebt met eten
• Als je beter wilt worden in sport