Adolygu TGAU 2

Pa dull ymarfer sy'n helpu i ddatblygu'r cydran cyflymder

• Fartlec

• Di-dor

• Ysbeidiol

• Plyometrig

Mae'r math o sgil hunan-rheoledig yn golygu....

• Bod amseriad a cyflymder y symudiad yn cael ei rheoli gan y perfformwyr

• Bod amseriad a cyflymder y symudiad yn cael ei rheoli gan yr amgylchedd

• Bod yr amgylchedd yn cael ei rheoli gan y perfformwyr

• Bod yr amgylchedd yn helpu neud penderfyniad wrth neud y sgil

Pa un sydd yn y drefn cywir ar gyfer y model prosesu gwybodaeth?

• Mewnbwn, allbwn, adborth, symudiad

• Mewnbwn, symudiad, allbwn, adborth

• Allbwn, adborth, mewnbwn, penderfyniad

• Mewnbwn, penderfyniad, allbwn, adborth

Golygir y term 'dibynadwyedd' ....

• mesur yn union yr hyn mae’n dweud ei fod yn mesur

• weithredu yn union yr un peth gan bawb.

Pa un o'r canlynol sydd DDIM yn ymarfer dull symudedd?

• PNF

• Goddefol

• Statig

• Gwrthrychol

• Gweithredol

Cyfangiad cyhyrol ble mae maint y cyhyrau yn lleihau?

• Isotonig

• Isotonig consentrig

• Istonig ecsentrig

• Isometrig

Math o ffibrau sy'n gweithio yn anaerobig?

• Ffibrau'n sy'n ymateb yn cyflym (math II)

• Ffibrau sy'n ymateb yn araf (Math I)

Enw ar gyfer y meinwe cysllwt sydd yn amddifyn pennau'r asgwrn?

• Cartilag

• Tendon

• Gewyn

Mae'r term 'prif symudwr' yn golygu....

• Lle mae’r cyhyr wedi ei gysylltu i’r asgwrn symudol

• Y cyhyr sy’n cyfangu neu leihau

• Lle mae’r cyhyr wedi ei gysylltu i’r asgwrn sefydlog.

• Y cyhyr sy’n llaesu.

Mae ffibrau Math I (ymateb yn araf) wedi lliwio yn....

• Coch

• Gwyn