「防彈咖啡」的起源、作法及可能影響

今年最夯的減肥話題是

• 雞尾酒減肥法

• 生酮飲食減肥法

• 防彈咖啡減肥法

• 運動飲食減肥法

防彈咖啡（Bulletproof Coffee）是比喻飲用後

• 如無敵鐵金剛一樣，防火、防刀、防子彈。

• 具有高功身體狀態。

• 身體健康百病不侵。

• 身體表面產生防彈膜。

下列何者不是防彈咖啡原料?

• 中鏈三酸甘油酯

• 無鹽的牧草飼育奶油

• 咖啡

• 新鮮奶油

防彈咖啡最佳飲用時間是?

• 早上6-8點

• 中午11-13點

• 下午4-6點

• 晚上9-11點

防彈咖啡要求碳水化合物應低於

• 5%

• 20%

• 30%

• 40%

防彈咖啡要求蛋白質低於

• 10%

• 20%

• 30%

• 40%

防彈咖啡要求脂肪比率為

• 10-20%

• 30-50%

• 50-70%

• 70-80%

防彈咖啡配方，咖啡:MCT:奶油的正確比率是?

• 5:1:1

• 7:2:1

• 10:1:1

• 20:1:1

防彈咖啡的可能副作用，何者為非?

• 酮酸中毒

• 脫水

• 精神不振

• 消化道不適

防彈咖啡的使用禁忌，何者為非?

• 糖尿病患者

• 高血壓、高血脂患者

• 痛風患者

• 心臟病患者