หน่วยที่ 7 การบริหารจิตเเละการเจริญปัญญา หลังเรียน 3/6

ข้อใดคือความหมายของสมาธิ

• ความเงียบ

• ความสดชื่น

• ความสงบ

• ความตั้งมั่นแห่งจิต

ความหมายตามข้อใดคือ “ขณิกสมาธิ ”

• สมาธิดิ่งนิ่ง

• สมาธิอันแน่วแน่

• สมาธิชั่วขณะ

• สมาธินิ่งสงบ

อุปสรรคอันเป็นเครื่องปิดกั้น มิให้ผู้ปฏิบัติสมาธิประสบความสำเร็จคือข้อใด

• จักร 4

• นิวรณ์ 5

• ปลิโพธิ

• เบญจขันธ์

วิธีการฝึกสมาธิโดยกำหนดลมหายใจเข้า - ออก เรียกว่าอะไร

• พุทธานุสติ

• กายคตาสติ

• อาณาปานสติ

• เทวตาสติ

ข้อใดไม่จัดเป็นประโยชน์ที่ได้รับจากการปฏิบัติสมาธิ

• ทำให้มีสติปัญญาจดจำสิ่ง

• ทำให้ชีวิตของผู้ปฏิบัติมีความสุข

• ทำให้ผู้ปฏิบัติได้รับโชคลาภ

• ปฏิบัติมีอารมณ์เยือกเย็น

ก่อนที่ผู้ปฏิบัติจะออกจากสมาธิ สิ่งที่ควรปฏิบัติคือข้อใด

• สมาทานศีล

• แผ่เมตตา

• บูชาพระรัตนตรัย

• ตัดความกังวล

ข้อใดไม่ใช่เป็นกระบวนการฝึกอาณาปานสติภาวนา

• สังเกตว่าลมหายใจเดินไปอย่างไร

• สังเกตว่าการเดินของลมหายใจเริ่มและสิ้นสุดตรงไหน

• สังเกตว่าลมหายใจยาวหรือลมหายใจสั้น

• เห็นภาพนิมิตรจากการนั่งสมาธิ

สมชายบันทึกผลการปฏิบัติสมาธิของเขาอยู่เสมอแสดงให้เห็นว่าเขาทำเพื่ออะไร

• เพื่อเป็นการเตือนตนเอง

• เพื่อรายงานให้ครูฝึกได้ทราบ

• เพื่อตรวจสอบดูความก้าวหน้าของการฝึกสมาธิ

• เพื่อเป็นแบบฉบับต่อการปฏิบัติตนเองของผู้อื่นต่อไป

ขณะที่นั่งสมาธิ บางครั้งแทบไม่รู้ว่ามีลมมากระทบร่างกายเลย นั้นสอดคล้องกับคำกล่าวใด

• กลั้นลมหายใจ

• ลมหายใจหยาบ

• ลมหายใจละเอียด

• ลมหายใจขาดระยะ

ข้อใดอธิบายคำว่า ขณิก-สมาธิ ได้ถูกต้อง

• จิตถูกบังคับ

• ความสงบของจิต

• คุณภาพของจิต

• จิตสงบชั่วขณะหนึ่ง