Manual Handling

5 R adalah kependekan dari...

• Ringkas, Rapi, Resik, Rawat, Rajin

• Reduse, Reuse, Recycle, Rebuilt, Restore

• Rawat, Rajin, Resik, Rikat, Rehat

• Rajin, Rawat, Resik, Rapi, Ringkus

Langkah yang dilakukan seperti pada gambar berikut merupakan makna dari...

• Rawat

• Resik

• Ringkas

• Rajin

Ilustrasi berikut merupakan langkah........ Pada 5R

• Rawat

• Resik

• Rajin

• Rapi

Langkah dalam 5R yang artinya membersihkan area kerja setiap saat adalah

• Resik

• Bersih

• Clean

• Rawat

Apa yang dimaksud dengan manual handling?

• Setiap kegiatan yang tidak membutuhkan penggunaan kekuatan yang dilakukan oleh seseorang

• Setiap kegiatan yang membutuhkan penggunaan kekuatan yang dilakukan oleh seseorang untuk mengangkat, nenurunkan, menarik, mendorong, membawa atau memindahkan, memegang atau menahan benda, dll

• Setiap aktivitas apapun dimana org tersebut harus mempertahankan postur yang kaku atau canggung

• Semua salah

Berat Beban yang diperbolehkan untuk di angkat secara individu, di PT BuMa adalah..

• 10 kg

• 15 kg

• 18 kg

• 20 kg

Leverage and back injuries pada gambar berikut, adalah dimana punggung bagian bawah menerima beban....... Lipat beban

• 10 x

• 20 x

• 30 x

• 40 x

Yang bukan merupakan Hirarki pengendalian bahaya/resiko untuk mengontrol proses manual handling agar tidak terjadi cidera adalah...

• Subtitusi

• Eliminasi

• Rekayasa Enginering

• APD

• Estimasi