สุขภาพจิตและการปรับตัว

บุคคลที่ไม่ป่วยเป็นโรคจิต

บุคคลมีจิตวิทยาเชิงบวก และมีความฉลาดทางอารมณ์

บุคคลที่สามารถอยู่ในสังคมอย่างมีความสุขได้

ถูกทุกข้อ

คนเจ้าอารมณ์

คนมองโลกในแง่ดี

คนมองโลกในแง่ลบ

ไม่มีข้อถูก

เกมส์มีอารมณ์แปรปรวน

ต้องไม่สามารถยอมรับกับสภาพของชีวิตได้

แจนมีความเชื่อมั่นในตนเองสูง

กิ๊ฟรู้จักและยอมรับสภาพของตนเองได้ดี

สุขภาพจิตดี สุขภาพกายอ่อนแอ

สุขภาพจิตดีสุขภาพกายก็ดีด้วย

สุขภาพกายอ่อนแอและสุขภาพจิตไม่ดี

สุขภาพจิตไม่ดีแต่สุขภาพกายดี

เกิดความเครียดและมีปัญหาสุขภาพจิต

กระวนกระวายใจ

อารมณ์นั้นจะค่อยๆหายไป

เกิดการสับสน

ความวิตกกังวล

ความเครียด

ความปรองดอง

ความกลัว

กินอาหารไม่ลง

นอนไม่หลับ

ร่างกายต้องการพักผ่อน

อาหารไม่ย่อย

ปัญหาครอบครัว

ปัญหาสังคม

ปัญหาสิ่งแวดล้อม

ปัญหาการเมือง

ฟังเพลง

อ่านหนังสือ

ทำงานอดิเรก

ถูกทุกข้อ

เพื่อเป็นการส่งเสริมความสามารถของบุคคลอื่น

เพื่อเป็นการเตรียมตัวสำหรับอนาคต

เพื่อให้เข้าใจผู้อื่น

เพื่อให้เข้าใจตนเอง