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OBESIDAD

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuales son las dos áreas mas importantes para la prevención de la obesidad?

Alimentación y Ejercicio

Salud Mental y General

Deporte y Ejercicio

Actividad física y Salud mental

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿ Cuales son las 3 bases de la alimentación sana?

Pollo, Carne y Cerdo.

Vegetales y frutas.

Proteínas, hidratos de carbono y grasas.

Cereales, pan y pasta.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿ Cual función cumplen las proteínas en el cuerpo?

Metabolismo

Todas las anteriores

Crecimiento de tejidos

Soporte y actividad muscular

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cuales de estas opciones es una proteína:

Pollo

Pasta

Arroz

Frutas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cual es la función de las grasas?

Metabolismo

Crecimiento de los huesos

Obesidad

Reserva de energía

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuales son los dos tipos de grasas?

Grasa de cerdo

Grasa de res

Saturada y No saturada

Grasa de pollo

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cual es la función de los hidratos de carbono?

Aporte Energético

Metabolismo

Crecimiento del cabello

Mejora masa muscular

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