Recuerda tus números riesgo cardiovascular

En términos generales ¿Cual es la definición más acertada de peligro cardiovascular?

• Padecer cualquier entidad cardiovascular: infarto, hipertensión, diabetes.

• Fuente, situación o acto potencial de generar daño o evento cardiovascular.

• Cualquier riesgo atribuible respiratorio.

• Raza, diabetes mellitus, asma, edad, tabaquismo.

En los hombres: ¿Cuál es la edad donde inicia el riesgo cardiovascular?

• 55 años.

• 50 años.

• 45 años.

• 35 años.

Son factores de peligro cardiovascular NO modificables

• Edad, género, raza, antecedentes familiares.

• Edad, raza, tabaquismo, alcoholismo.

• Edad, género, hábito dietario.

• Raza, género, vida sedentaria.

El colesterol HDL se considera

• Malo.

• Bueno.

¿Cual es la actividad física recomendada para prevenir el peligro cardiovascular?

• Intensa: por 30 minutos 5 veces al día.

• Moderada: por 30 minutos 5 veces al día.

• Moderada: 10 minutos 5 veces a la semana.

• Moderada: 30 minutos 5 veces a la semana.

El perímetro abdominal ideal en mujeres es menor de 80 cms.

• Verdadero.

• Falso.

El consumo de sal diario debe ser menor a:

• 7 grs/día.

• 10 grs/día.

• 6 grs/día.

• 8 grs/día.

Son factores de peligro cardiovascular modificables:

• Peso, tensión arterial, glucemia, colesterol.

• Edad, peso, perímetro abdominal.

• Tensión arterial, peso, raza.

• Peso, glucemia, tensión arterial, sexo.

La enfermedad cardiovascular es aquella que compromete el corazón, vasos sanguíneos y pulmón.

• Verdadero.

• Falso.

Fumar es un factor de peligro cardiovascular modificable.

• Falso.

• Verdadero.