post - test สุขศึกษา ป.6

อาหารในข้อใดต่อไปนี้ ให้สารอาหารเหมือนกัน

• ถั่วลิสงต้ม - นมสด

• ขนมปัง - ไข่ดาว

• ข้าวเหนียว - หมูปิ้ง

• ไก่ทอด - มันฝรั่ง

บุคคลใดที่ต้องบริโภคอาหารประเภทนม ปลาตัวเล็กๆ ให้มากเป็นพิเศษ

• กรรมกร

• สตรีมีครรภ์

• วัยทำงาน

• นักกีฬา

วิตามินที่บำรุงสายตาคือข้อใด

• A

• D

• B

• E

อาหารใดเมื่อรับประทานแล้วได้สารอาหารซึ่งทำหน้าที่ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

• แกงเลียง

• เนื้อไก่ย่าง

• ยำวุ้นเส้น

• มันฝรั่งทอด

สารใด รวมกับกระดูกและฟันได้ดี ทำให้ฟันแข็งแรงและไม่ผุ แต่ถ้ามากเกินไป จะทำให้ฟันเปราะและหักง่าย

• ธาตุเหล็ก

• วิตามิน C

• กระดูกปลา

• ฟลูออไรด์

ข้อใดจับคู่วิตามินและโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินไม่ถูกต้อง

• A ตาบอดกลางคืน

• C ลักปิดลักเปิด

• B1 ปากนกระจอก

• E เป็นหมัน

อาหารในข้อใดมีไอโอดีน

• ทองหยิบ

• ส้มตำ

• ปลาทูทอด

• น้ำตาลสด

อาหารร้อนจัดและมีน้ำมันมากไม่ควรใช้ถาชนะที่ทำจากวัสดุในข้อใด

• แก้ว

• พลาสติก

• อะลูมิเนียม

• เหล็กสแตนเลส

อาหารในข้อใดมีสารก่อมะเร็ง

• น้ำอัดลม

• ไอศกรีม

• ซาลาเปา

• หมูปิ้งไหม้เกรียม

ยาเสพติดชนิดใด ที่ออกฤทธิ์รุนแรงมากที่สุด

• แอมเฟตามีน

• เฮโรอีน

• มอร์ฟีน

• อีเฟดรีน