健康有道---小四常識進評三

在空氣中，我們會吸入___________，呼出_____________。

• 一氧化碳、二氧化碳

• 氧氣、二氧化碳

• 二氧化碳、氧氣

• 氮氣、氧氣

以下哪項是有損心臟和血管健康的做法？

• 有良好的飲食習慣

• 有規律的作息時間

• 常吃油膩食物

• 做適量運動

以下哪類食物較易消化？

• 油膩食物

• 蔬菜和水果

• 容易黏附食道的食物

• 刺激性食物

骨骼有甚麼功用？

• 調節體溫

• 幫助排泄

• 消化食物

• 支撐身體

以下哪項不是大腦的功能之一？

• 思考

• 記憶

• 消化食物

• 控制骨骼肌的收縮

以下哪項不是反射動作的例子？

• 碰到熱鍋馬上縮手

• 背誦詩歌

• 腳掌踏在釘子上，立即提起

• 眼睛被外物觸碰，立即眨眼

以下哪項不是五大營養素之一？

• 礦物質

• 維生素

• 水分

• 脂肪

橙和檸檬富含哪種維生素？

• 維生素A

• 維生素B

• 維生素C

• 維生素D

我們每天應吃最少以下哪類食物？

• 油、鹽、糖類

• 蔬果類

• 肉類

• 穀類

以下哪項不是水的功用？

• 幫助溶解及消化食物

• 促進身體成長

• 調節體溫

• 幫助排泄