PJOK kelas 5

Gerak memantulkan bola sambil berlari, pada permainan bola basket disebut ...

• Dribbling

• Shotting

• Jumb ball

• Pivot

gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar.....

• passing

• shotiing

• dribbling

• heading

gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar

• heading

• shoting

• driblling

• passing

Herro melakukan gerak mengayun bola. Gerakan ini dilakukan dengan ayunan lengan, menekuk lutut dan meliukan badan. Dilihat dari sifatnya gerakan Puput termasuk gerak ...

• manipulatif

• lokomotor

• nonmanipulatif

• nonlokomotor

Bagaimanakah Posisi telapak tangan yg benar pada saat mpemain voli melakukan passing atas dalam cabang olahraga bola voli...

• telapak tangan dan jari dirapatkan

• telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk

• telapak tangan dan jari dikepalkan

• telapak tangan dan jari disilangkan

• telapak tangan menutupi kepala

Gerak memantulkan bola sambil berlari, pada permainan bola basket disebut ...

• Dribbling

• Shotting

• Jumb ball

• Pivot

Kombinasi gerak dari dribbling, pivot dan operan bola merupakan ...

• Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan bola basket

• Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan bola voli

• Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan sepak bola

• Gerak lanjutan dari teknik dasar permainan kasti

Arah pandangan yang benar saat berlari memukul bola ke arah ...

• Pelempar

• Depan

• Bawah

• Atas

Berikut ini bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan kecepatan dan kualitas gerak adalah ...

• Jalan santai

• Lari zig zag

• Phush up

• Sit up

Peralatan yang digunakan dalam permainan bola kasti adalah ...

• Raket dan kok

• Bola dan slag

• Bola dan sarung tangan

• Bola dan bad