Ph senam lantai

Pada zaman Yunani kuno tujuan dari olahraga senam adalah untuk

• Kesehatan

• Menyembah dewa Zeus

• Menyembah patung

• kebuagaran

Istilah lain dari senam lantai adalah

• Floor exercise

• floor exentention

• floor colaboration

• floor fysical fitness

Tujuan senam lantai di negara china adalah erat kaitannya dengan ...

• gerakan

• pernapasan

• pengobatan

• keindahan

Tiga negara yang sangat erat kaitannya dengan sejarah senam lantai adalah ....

• Yunani, China dan Amerika

• Yunani, China dan India

• India, China dan Jepang

• Jepang, Amerika dan Yunani

Di India gerakan senam erat kaitannya dengan gerakan ...

• pemanasan

• pendinginan

• taisho

• yoga

Istilah lain dari gerakan berguling ke depan adalah ...

• neck kip

• forward roll

• back roll

• kop roll

Gerakan memutar badan dengan sikap awal menyamping arah gerakan dan tumpuan berat badan ketika berputar menggunakan kedua tangan dan kaki adalah merupakan gerakan ...

• roll depan

• round off

• neck kip

• cartwheel

Gerakan guling lenting biasa di sebut juga dengan istilah ...

• forward roll

• back roll

• neck kip

• kop roll

Gerakan meroda adalah gerakan berjalan dengan menggunakan kedua ...

• kaki

• tangan

• kaki dan tangan

• kaki, tangan dan kepala

Posisi awal melakukan gerakan guling lenting adalah ...

• jongkok membelakangi matras

• berdiri membelakangi matras

• jongkok menghadap matras

• berdiri menghadap matras