Module 19 Tamil

குழந்தைகளுக்கு இரத்த சோகையின் தாக்கம் என்னவாக இருக்கும்?

• குழந்தை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் நன்றாக வளரும்

• குழந்தைகளின் கற்றல் திறன் பாதிக்கப்படும்

• குழந்தைகளின் செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படும்

• B மற்றும் C

குழந்தைகளுக்கு இரத்த சோகை ஏன் ஏற்படுகிறது?

• இணை உணவு சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்படாமல் இருப்பதால்

• தாய்ப்பால் தவிர வேறு மூலங்களிலிருந்து குழந்தைக்கு பால் கொடுப்பதால்

• குழந்தை பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்படுவதால்

• கொடுக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து கூற்றுகளும் சரியானவை

வளரிளம் பெண்களிடையே இரத்த சோகை எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?

• அவர்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தவறாமல் இரத்தத்தை இழக்கிறார்கள்

• இரும்புச்சத்து குறைபாடு குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தொடர்கிறது

• இரத்தத்தை உறிஞ்சும் புழுக்கள் வயிற்றில் இருப்பது

• கொடுக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து கூற்றுகளும் சரியானவை

நாம் உண்ணும் உணவில் இருந்து இரும்பு கிரகிபதை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம்?

• எலுமிச்சை, நெல்லிக்காய், ஆரஞ்சு போன்ற புளிப்புப் பொருட்களை (வைட்டமின் சி) சேர்ப்பதன் மூலம்

• உணவில் நெய் மற்றும் எண்ணெய் சேர்ப்பதன் மூலம்

• சாப்பாட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் தேநீர் மற்றும் காபி உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம்

இரத்த சோகை உள்ள ஒருவரை நாம் எவ்வாறு அடையாளம் காண முடியும்?

• உள்ளங்கைகள் மற்றும் நகங்கள் வெளிறி காணப்படுவது

• காய்ச்சல் அடிக்கடி ஏற்படுவது

• நாக்கு மற்றும் உதடு வெளிறி காணப்படுவது

• A மற்றும் C

நம் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினின் முக்கிய செயல்பாடு என்ன?

• இது தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

• உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது

• அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் நுரையீரலில் இருந்து ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல உதவுகிறது

• எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது

பெண்ணின் ஒவ்வொரு மாதவிடாய் சுழற்சியிலும் எவ்வளவு இரத்தம் இழக்கப்படுகிறது?

• 60 முதல் 70 மில்லி

• 30 முதல் 40 மில்லி

• 10 முதல் 20 மில்லி

• 200 மில்லி வரை

இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும்போது எந்த வகையான உணவுகள் உடலில் இரும்புச்சத்தை கிரகிப்பதற்கு உதவுகிறது?

• வைட்டமின் ஏ நிறைந்த உணவு

• வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவு

• வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவு

• கொழுப்பு நிறைந்த உணவு

இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும்போது எந்த வகையான உணவுகள் உடலில் இரும்புச்சத்தை கிரகிப்பதற்கு உதவுகிறது?

• வைட்டமின் ஏ நிறைந்த உணவு

• வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவு

• வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவு

• கொழுப்பு நிறைந்த உணவு

குழந்தைகளுக்கு இரும்பு சத்து எந்தத் எந்த காரணங்களுக்காக தேவை படுகிறது ?

• வளர்ச்சிக்காக

• செயல்பாடுகளுக்காக

• கற்றலுக்காக

• நோய் தொற்றிற்கு எதிராய் போராடுவதற்காக

• மேலே குறிப்பிட்ட அனைத்தும்