四上健康

下列哪一種是「最」健康的飲料？

• 運動飲料
• 冬瓜茶
• 白開水
• 可樂

我們應該多吃下列哪種東西？

• 加工食品：如肉鬆、罐頭
• 天然食物：如蔬菜、水果、沒有加工過的肉類

體重如果過重，最好的解決方法是？

• 什麼都不吃
• 吃健康均衡的食物，並多運動
• 多吃速食
• 躺著就會變瘦

以下哪類食物較易消化？

• 油膩食物

• 蔬菜和水果

• 容易黏附食道的食物

• 刺激性食物

以下哪項不是五大營養素之一？

• 礦物質

• 維生素

• 水分

• 脂肪

長期進食高脂肪或高糖分的食物，會導致甚麼後果？

• 患上骨質疏鬆症

• 身體過瘦

• 身體過胖

• 患上貧血

牙齒能幫助我們咀嚼食物，還能幫助我們正確的發音

• 對
• 錯

隨地亂吐檳榔汁能表現帥氣的一面

• 對
• 錯

下列哪一項是臼齒的功能？

• 切割食物
• 撕裂食物
• 磨碎食物
• 以上皆是

至少多久需做一次口腔檢查？

• 一個星期
• 一個月
• 半年 
• 一年