四年級常識_4.4_單元一第一課_「有營食物」

以下哪一項不是五大營養素之一?

• 脂肪

• 蛋白質

• 礦物質

• 維生素

• 水

碳水化合物能夠提供甚麼讓人類進行日常活動?

• 熱量

• 力量

• 動力

• 精神

蛋白質主要的功能是甚麼?

• 強化骨骼

• 組成和修補身體組織

• 提供熱量

膳食纖維的主要功能是甚麼?

• 提供熱量

• 刺激大腸蠕動

• 維持身體健康

判斷以下句子是否正確:「我們應養成均衡的飲食，才能健康地成長。」

• 對

• 錯

我們每天要喝多少杯流質飲品?

• 1-2杯

• 3-4杯

• 4-5杯

• 6-8杯