Обмен веществ и энергии

Обмен веществ - это...

• процесс превращения питательных веществ в менее сложные по составу

• поступление в организм витаминов

• это совокупность процессов химического превращения веществ с момента их поступления в организм до выделения конечных продуктов

Сколько стадий включает обмен веществ

• 3

• 2

• 4

Что происходит в подготовительной стадии обмена веществ

• создают новые белки, углеводы

• переваривание пищи и доставка веществ к тканям и клеткам

• продукты распада выводятся из организма

Что происходит на клеточной стадии в результате пластического обмена

• переваривание пищи и доставка веществ к тканям и клеткам

• создаются новые белки, углеводы и жиры и структуры клетки и межклеточного вещества

• продукты распада выводятся из организма

Что происходит на клеточной стадии в ходе энергетического обмена

• аккумуляция энергии, которая используется для энергетических нужд организма

• продукты распада выводятся из организма

• переваривание пищи и доставка веществ к тканям и клеткам

Как называется бескислородный этап энергетического обмена

• аэробный

• анаэробный

• пластический

В каком соотношении мы должны употреблять углеводы:белки:жиры

• 4:1:1

• 1:1:4

• 1:4:1

Витамины бывают

• водорастворимые

• жирорастворимые

• водорастворимые и жирорастворимые

Нехватка витаминов -

• гипервитаминоз

• гиповитаминоз

Избыток витаминов

• гипервитаминоз

• гиповитаминоз