UTS penjas kelas 7 Semester 1

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah .......

• menendang bola
• Menahan bola
• Menggiring bola
• Menyundul bola

Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah .......

• menendang bola dengan kaki bagian luar
• Menahan bola dengan kaki bagian dalam
• Menendang bola dengan punggung kaki
• Menendang bola dengan tumit

Awalan kaki lurus dengan bola. Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan ........

• kaki bagian luar
• kaki bagian dalam
• punggung kaki
• tumit

Awalan lurus, kaki tumpu diletakkan di sisi bola. Jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk. Gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan .........

• kaki bagian luar
• punggung kaki
• punggung kaki bagian dalam
• punggung kaki bagian luar

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dengan permainan sepak bola. Kecuali .........

• menghentikan bola dengan telapak kaki
• menghentikan bola dengan dada
• menghentikan bola dengan paha
• menghentikan bola dengan tumit

Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar keluar, sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola. Gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan ..........

• kura-kura kaki
• punggung kaki
• kaki bagian dalam
• kaki bagian luar

Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan. Gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan ..........

• dada
• paha
• kepala
• kaki bagian luar

Gerakan menendang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan merupakan teknik ..........

• menggiring bola
• menendang bola
• mengontrol bola
• menembak bola ke dalam

Berikut ini adalah tujuan menggiring bola, kecuali ..........

• mengontrol bola
• mengecoh lawan
• melewati lawan
• mendekati sasaran

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ........

• ubun-ubun
• dahi
• belakang kepala
• kening