SIMULASI UJIAN MID KELAS 7 PJOK

operan yang paling baik untuk melakukan tembakan yaitu

• operan memantul pemain lawan

• operan melambung setinggi dada

• operan melambung di atas kepala

• operan mendatar di tanah

tendangan bola yang keras, tetapi arah bola sering kurang terkontrol adalah teknik menendang bola menggunakan

• kaki bagian dalam

• kura-kura bagian dalam

• punggung kaki

• kura-kura bagian luar

cara menghadapi bola yang datang dari arah luar jangkauan yaitu

• dibiarkan saja

• mengejar bola secepat mungkin

• menyundul bola sambil meloncat

• menyundul bola

seorang pemain sepak bola yang andal harus mampu melakukan

• lemparan

• tendangan yang mematikan

• operan

• tangkisan

bentuk-bentuk sundulan bola yaitu sebagai berikut, kecuali

• sunduan bola ke arah atas

• sundulan bola ke arah samping

• sundulan bola ke arah belakang

• sundulan bola ke arah bawah

dalam teknik menyundul bola, posisi perkenaan bola yang benar yaitu

• kepala bagian atas

• kepala bagian depan kening

• kepala bagian samping

• kepala bagian belakang

ketika melakukan passing bawah (voly) bola harus mengenai

• kedua telapak tangan

• tulang hasta

• kedua pergelangan tangan

• kedua punggung tangan bagian dalam

memukul bola (voly) dengan keras dan menukik ke arah lapangan lawan disebut

• smash

• block

• passing

• service

usaha menghalangi bola (vloy) oleh 2-3 orang pemain garis depan disebut

• blocking

• passing

• diving

• smash

petugas yang memiliki kekuasaan mutlak dalam satu pertandingan yaitu

• penjaga garis

• pengawas dan pengambil bola

• wasit

• pencatat nilai