Վիտամիններ

Հավկուրության դեպքում

• Դանդաղում է աճը

• Ախտահարվում է բերանի լորձաթաղանթը

• Ընկնում է դինադրողականությունը

• Մթնշաղին վատանում է տեսողությունը

Բերի_բերի հիվանդության պատճառով

• Վատանում է տեսողությունը

• Ոսկրերը փափկում են

• Ախտահարվում է բերանի խոռոչի լորձաթաղանթը

• Տուժում է նյարդային համակարգը

Ցինգա հիվանդության դեպքում

• Դանդաղում է աճը

• Ոսկրերը փափկում են

• Ախտահարվում է բերանի խոռոչի լորձաթաղանթը

• Տուժում է նյարդային համակարգը

Ռախիտ հիվանդության դեպքում

• Դանդաղում է աճը

• Ոսկրերը փափկում են

• Ախտահարվում է բերանի խոռոչի լորձաթաղանթը

• Տուժում է նյարդային համակարգը

A վիտամինով հարուստ է

• բրինձը

• սոխը

• կարագը

• ծիրանը

C վիտամինով հարուստ է

• կաթը

• մասուրը

• ձկան յուղը

• սխտորը

B վիտամինով հարուստ է

• կաթը

• ձուն

• լյարդը

• ոսպը

D վիտամինով հարուստ է

• գազարը

• ձուն

• սոխը

• ոսպը

A վիտամինը նպաստում է

• օրգանիզմի աճին

• տեսողությանը

• ոսկրերի ամրությանը

Ծանր ֆիզիկական աշխատանքով զբաղվողների սննդում պետք է պարունակվեն մեծ քանակությամբ

• վիտամիններ

• ճարպեր

• սպիտակուցներ և ածխաջրեր