Gerak Berirama

Alat yang bisa di gunakan untuk senam irama di antaranya....

• topi, simpai, meja, bola, pita, gada

• bola, simpai, tongkat, gada, pita, sabuk

• gada, simpai, togkat, bola, pita, topi

• gada, buku, tongkat, bola, pita, topi

Senam Irama sudah ada pada zaman....

• Jepang

• Belanda

• Cina

• Inggris

senam irama adalah salah satu jenis olahraga yang dapat melatih unsur kebugaran jasmani, berikut yang bukan merupakan manfaat dari senam irama adalah...

• koordinasi

• daya tahan

• kelentukan

• akurasi

senam irama termasuk dalam jenis olahraga senam yang merakyat karena memiliki ciri-ciri sebagai berikut..

• sulit diikuti

• melibatkan peserta yang sedikit

• membutuhkan biaya yang sedikit

• tidak ada iringan musik

Pada senam irama terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan, berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....

• Irama

• Kekuatan tubuh

• Kontinuitas gerakan

• Berat tubuh

Gerakan melangkah disertai tolakan kaki sehingga ada saat badan melayang diudara, mendarat dengan salah satu kaki disusul dengan kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar...

• Langkah

• Loncat

• Sikap Badan

• Step

Senam irama yang mengutamakan penyampaian suatu rangkaian cerita dengan gerak yang diiringi dengan musik merupakan senam ritmik aliran....

• Seni sandiwara

• Seni musik

• Seni tari

• Seni lukis

Salah satu gerakan senam irama yang paling mudah dipelajari yaitu…

• Langkah ke samping

• Jalan di tempat

• Langkah panjang

• Langkah biasa

Kepanjangan FIG berdasarkan bahasa aslinya ialah…

• Fédération International Gymnastics

• Fédération International of Gymnastique

• Fédération de Internationale Gymnastique

• Fédération Internationale de Gymnastique

Senam ritmik dapat dibagi menjadi dua yaitu....

• lantai dan Ketangkasan

• Alat dan Tanpa alat

• Kebugaran dan Aerobik

• Anerobik dan ketangkasan