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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Las capacidades condicionales son:

Orientación, diferenciación, equilibrio y adaptación.

Flexibilidad, fuerza, equilibrio y adaptación.

Orientación, diferenciación, resistencia y velocidad.

Flexibilidad, fuerza, resistencia y velocidad.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Cual de las siguientes actividades, es la mas adecuada para desarrollar la resistencia aeróbica?

Levantamiento de pesas.

Clavado sincronizado.

Trote continuo.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Cual de los siguientes test, sirve para evaluar la resistencia física en los humanos?

Test de press de banco.

Test de cooper.

Test de Krauss-Weber.

Test de Wells.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Cual de los siguientes test sirve para medir la flexibilidad?

Test de Krauss-Weber.

Test de cooper.

Test de Course-Navette.

Test de press de banco.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

Cuando hablamos resistencia nos referimos a...

Actividades de larga duración y poca intensidad.

Actividades que hay que hacer mucha fuerza.

Actividades de poca duración y poca intensidad.

Actividades de larga duración y mucha intensidad.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

La frecuencia cardiaca normal es:

70 a 90

80 a 100

50 a 100

60 a 100

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

¿Si mido mis pulsaciones durante 15 segundos, qué operación matemática tendré que hacer para saber mis pulsaciones por minuto?

dividir entre 3

multiplicar por 3

multiplicar por 4

multiplicar por 2

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