PJOK Kls 5

Seseorang yang sering melakukan latihan kebugaran jasmani akan terhindar dari ...

• Kram dan keseleo

• Cedera dan luka

• Masalah

• Gangguan kesehatan

Belajar renang sebaiknya dikolam renang yang ...

• Luas

• Dangkal

• Dalam

• Besar

Gerakan mengayun dapat dilakukan dengan ...

• Lutut

• Kepala

• Lengan

• Leher

Gambar tersebut merupakan teknik renang ...

• Gaya meluncur

• Gaya bebas

• Gerakan tangan

• Gerakan kaki pada renang gaya punggung

Yang merupakan contoh budaya hidup tidak sehat adalah ...

• Olah raga teratur

• Makan makanan bergizi

• Merokok

• Berenang

Berikut ini beberapa penyakit yang dapat ditimbulkan akibat dari merokok, kecuali ...

• Asma

• Influenza

• Kanker

• Gangguan kehamilan

Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...

• bergerak

• berpindah tempat

• iringan

• tenaga yang besar

Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

• bebas

Salah satu contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ...

• melompati ban

• berjalan

• mengayun lengan

• lari melewati boks

Permainan sepak bola dimainkan oleh ... kelompok.

• 2

• 3

• 4

• 5