allenamento / rendimento
Authored by Federico Barazzetti
Physical Ed
10th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
le risposte biologiche legate alla biomeccanica si riferiscono (più di una risposta corretta)
a come l'organismo si adatta ad uno stimolo
a come l'organismo elimina i prodotti di scarto
a come l'organismo adatta i prodotti di scarto
a come l'organismo si adatta ai prodotti di scarto
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
le fratture da sovraccarico sono (più di una risposta corretta)
problema dovuto all'allenamento
problema dovuto al recupero dell'allenamento
traumi da contatto
allenamenti troppo precoci e/o veloci
causate sempre da traumi da carichi massimali
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
il ginocchio sopporta carichi simili al doppio del proprio peso quando
si atterra dopo un salto da un gradino di 1 metro
si salta
si corre
si cammina
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
COMPLETA: esiste una "potenza minima" che i muscoli degli arti coinvolti devono attivare per superare l'attrito
dell'aria
dell'acqua
del metabolismo basale
della gravità
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
conoscere il Rendimento del gesto motorio/sportivo aiuta
l'over training
il peggioramento della prestazione
la reperibilità di fonti energetiche adeguate
il recupero
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
CORSA: Per l'uomo affrontare il VINCOLO-TERRENO e la conseguente caduta a zero della velocità che a ogni passo porta il soggetto a decelerare verso il punto di appoggio per poi accelerare con la spinta dal punto di appoggio....
non sono elementi favorevoli al rendimento biomeccanico ed energetico
sono elementi favorevoli al rendimento biomeccanico ed energetico
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
MARCIA / CORSA. proviamo a fare dei paragoni....
azione elastica / azione rigida
azione rigida / azione elastica
rendimento alto / rendimento basso
gesto naturale / gesto innaturale
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