pjok kelas 10

Kemampuan tubuh dalam melakukan aktifitas fisik tanpa mengalami kelelahan yang berarti adalah defenisi dari...

• kesehatan jasmani

• pendidikan jasmani

• olah fisik

• latihan beban

• Kebugaran jasmani

Untuk melaksanakan test dan pengukuran tingkat kecepatan seseorang dibutuhkan alat...kecuali.

• meteran

• stopwatch

• matras

• Lintasan

• Bendera

Nama lain dari kebugaran jasmani adalah...

• fitnes

• aggylity

• physiqal fitnes

• physiqal tes

• gym

Gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar adalah pengertian dari ...

• awalan

• tolakan

• melayang

• mendarat

• melompat

Bagaimana awal penyebaran Virus Corona?

• Melalui udara

• Kasus pertama virus corona dideteksi di kota Wuhan di China tanggal 12 Desember 2019. Virus itu pertama kali didua berasal dari Pasar Makanan Laut Huanan di Wuhan.

• Pengemudi Gojek yang terinfksi

• Disebarkan lewat tetesan cairan dari mulut kita ketika kia bersin atau batuk.

Bagaimana kemungkinan kita terkena Virus Corona?

• Badan Menggigil, kepala pusing

• Seluruh tubuh gemetar

• Persendian terasa nyeri

• Virus corona diduga disebarkan lewat tetesan cairan dari mulut kita ketika kia bersin atau batuk.

Bagaimana kita tahu kalau mengidap Virus Corona?

• demam, sakit tenggorokan, batuk kering, dan rasa capek. Gejala lain termasuk sakit kepala, hidung mampet atau pilek.

• kulit gata-gatal

• sering kejang-kejang

• sering buang air

Seberapa lama virus corona itu bertahan hidup?

• 2 X 24 jam

• 2 jam dalam suhu panas

• virus corona dalam tubuh manusia bertahan hidup di permukaan dalam suhu normal sampai sembilan hari.

• 9 jam dalam ruangan tertutup

Siapa yang paling beresiko terkena virus corona?

• berusia di atas 65 tahun beresiko memiliki gejala yang lebih besar atau mereka yang sudah memiliki kondisi kesehatan lain seperti penyakit jantung atau asma.

• 0 - 5 tahun

• 5 - 10 tahun

• 20 - 40 tahun

Saat melakukan gerakan guling ke depan bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu adalah ....

• Pinggang
• Punggung
• Panggul
• Kepala
• Tengkuk