PJK Tingkatan 3: Lempar Cakera

Ada berapa fasa dalam acara melempar cakera?

• 6

• 3

• 8

• 4

Gambar manakah menunjukkan alatan melempar cakera?

• 
• 
• 
• 

Faiz meninggalkan gelanggang sebelum cakera yang dilemparnya mendarat. Apakah tindakan yang perlu diambil ?

• membatalkan lemparan tersebut

• lemparan dikira kerana tidak batal

• memberi faiz sekali lagi peluang

• Faiz dikira sebagai pemenang

Cakera yang dilempar Alixson mendarat di luar sektor. Adakah perkara tersebut dikira batal atau tidak ?

• Batal

• Tidak Batal

Yang manakah bukan fasa dalam lemparan cakera.

• Fasa berhenti

• Fasa kedudukan kuasa

• Fasa lemparan

• Fasa persediaan

Kedudukan kaki ditukar dengan segera selepas melempar dengan lakuan ikut lajak untuk mengekalkan keseimbangannya.

Fasa ini dilakukan ketika fasa ____________.

• Fasa persediaan

• Fasa pemulihan

• Fasa lemparan

• Fasa kedudukan kuasa