aktivitas air (renang)

Ketika berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke..

• Ke Bawah

• Ke Atas

• Ke Kanan

gaya dada dinamakan juga gaya ....

• gaya katak

• gaya batu

• gaya bebas

Berenang dengan posisi badan menghadap keatas seperti terlentang dinamakan gaya ...

• gaya dada

• gaya bebas

• gaya punggung

Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...

• Mencegah iritasi mata

• agar tidak silau

• mencegah iritasi kulit

Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan..

• penggunaan kaporit

• Penggunaan garam

• penggunaan formalin

Persatuan olahraga renang Indonesia dinamakan ..

• PSSI

• PRSI

• PERBASI

Berikut ini adalah manfaat dari olahraga renang, kecuali…

• Menambah Tinggi Badan

• Menambah beban tubuh

• Membentuk Otot

Saat melakukan gerakan tangan di dalam air, bentuk jari tangan yang baik, dalam tekhnik dasar renang gaya bebas ialah,…

• Jari – jari tangan dibuka,

• Jari – jari tangan ditutup

• Jari – jari tangan dikepalkan

• Jari – jari tangan ditekuk

• Jari – jari tangan sedikit dibuka

Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali

• Gaya bebas

• Gaya Dada

• Gaya Punggung

• Gaya Kupu-kupu

• Gaya Lumba-lumba

Posisi tubuh pada waktu melakukan reneng gaya dada yaitu....

• Miring

• Berdiri

• Tengkurap

• Terlentang

• Jongkok