UM PENJASKES 9

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan sepak bola.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan sepak bola adalah . . . .

• menahan, mengumpan, menembak ke gawang

• menahan, menembak ke gawang, mengumpan

• mengumpan, menembak ke gawang, menahan

• mengumpan, menahan, menembak ke gawang

Gerak spesifik aktivitas pembelajaran permainan sepak bola terdiri dari berbagai macam gerakan, antara lain....

• gerak tipu, menyundul dan menangkap bola

• menendang, menggiring dan menembak bola

• menahan, menggiring dan menangkap bola

• menendang, menangkap dan melempar bola

Agar dapat bermain sepak bola dengan baik maka diperlukan penguasaan berbagai teknik dasar, salah satunya teknik menendang bola. Apabila menghendaki hasil operan bola melambung tinggi pada permainan sepak bola, maka teknik tendangan yang tepat adalah ....

• menggunakan kaki bagian luar

• menggunakan kaki bagian dalam

• menggunakan ujung kaki

• menggunakan punggung kaki

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli adalah . . . .

• passing bawah dan passing atas

• passing atas dan smes

• passing bawah dan smes

• passing atas, passing bawah, smes

Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola voli. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah, maka kita dapat bermain bola voli dengan baik. Teknik dasar tersebut meliputi sikap awal, pelaksanaan gerak dan sikap akhir . Dalam pelaksanaan gerak, perkenaan bola yang benar pada waktu melakukan gerakan passing bawah pada permainan bola voli adalah ....

• Pada pergelangan tangan

• Pada ujung tangan

• Pada lengan diatas siku

• Pada lengan diantara pergelangan tangan dan siku

Dalam permainan bola voli, dikenal istilah pemain spiker Posisi yang dapat ditempati oleh spiker adalah …..

• 2, 3, 4

• 1, 4, 3

• 1,5,6

• 4,5,6

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola basket.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola basket adalah . . . .

• melempar, menangkap, menggiring .

• menangkap, menggiring, menembak

• menggiring, menangkap, menembak

• melempar, menangkap, menembak

Agar dapat bermain bola basket dengan baik dan benar diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik, salah satunya teknik dasar drible/menggiring bola. Gerakan yang benar pada saat melakukan gerakan drible pada permainan bola basket adalah ....

• bola dipantulkan ke lantai dengan cara dipukul dengan dua tangan

• bola dipantulkan ke lantai dengan cara didorong menggunakan satu tangan

• bola dipantulkan ke lantai dengan cara dipukul dengan satu tangan

• ola dipantulkan ke lantai dengan cara didorong menggunakan dua tangan

Menggiring bola dilanjutkan dengan gerak menembak dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai ....

• kombinasi gerak

• variasi gerak

• strategi permainan

• gerakan berporos

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti

Berdasarkan gambar tersebut, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti adalah . . . .

• melempar dan menangkap bola melambung

• melempar dan menangkap bola lurus/mendatar

• melempar dan menangkap bola rendah

• melempar dan menangkap bola menggelundung