الوثب العالي

بعد اداء الوثب العالي يتم النزول من على المرتبه

• من أسفل العصا

• من احداى الجانبين

• من فوق العصا

عند سقوط العصا أثناء أداء الوثب العالي تحتسب المحاولة

• تعاد المحاولة ولاتحتسب

• خاطئة

• صحيحة

ماهو الترتيب الصحيح للمراحل الفنيه للوثب العالى فيما يلى

• الارتقاء ، الاقتراب ، تعديه المعارضه ، الهبوط

• الاقتراب ، الارتقاء ، الهبوط ، تعديه المعارضه

• الاقتراب ، الإرتقاء ، تعديه العارضة ، الهبوط

• تعدية العارضة ، الارتقاء ، الإقتراب ، الهبوط

يكون الإرتقاء في الوثب العالي بــ

• قدم واحدة

• قدمين

ماهي أدوات الوثب العالي؟

• المطرقة

• الحصان

• جهاز العارضة و المرتبة

• الأثقال

مرحلة الإقتراب في الوثب العالي تعني أن تجري اللاعبة على

• خط مستقيم

• شكل قوس

أفضل طريقة لتحقيق أعلى ارتفاع أثناء أداء الوثب العالي هي

• الطريقة الظهرية

• الطريقة المقصية

• الطريقة السرجية