Pendidikan Kesihatan Tahun 2

Pilih pada gambar-gambar yang menunjukkan postur yang betul.

Duduk tegak adalah _______________ badan yang betul.

Postur badan yang baik adalah berdiri dengan membongkok.

Rehat dapat kembalikan tenaga dalam badan.

Tidur yang cukup akan melemahkan badan.

Pilih pada gambar-gambar yang menunjukkan postur yang betul.

Jangan _______ dan ________ semasa menuruni tangga.

Rehat bermaksud berhenti sementara daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental.

Tidur bermaksud melelapkan mata dan merehatkan badan.

Bentuk tubuh badan semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang adalah dinamakan postur.