Selbstpräsentation und öffentlicher Auftritt

Wir sollten die Zuhörer nicht mit Informationen bombardieren, weil sie durchschnittlich … davon vergessen.

• ein Drittel

• ein Viertel

• ein Fünftel

• die Hälfte

Was stimmt nicht?

Im Manuskript ...

• nummerieren wir die Seiten durch.

• achten wir auf einen optimalen Zeilenabstand.

• achten wir auf die optimale Schriftgröβe.

• ist die Schriftart nicht wichtig.

Wie nennt man den nervösen Zustand vor einem Auftritt?

• Sprechfieber

• Lampenfieber

• Bühnenfieber

• Mikrofieber

Zu einem Auftritt sollten wir 5 Dinge mitnehmen (laut dem Video im Vortrag 5 und 6 Folie 33). Was gehört nicht dazu?

• Armbanduhr und Lippenpflegestift

• stilles Wasser

• Kuli und Moderationskarten

• Handcreme und zweites Paar Schuhe

Was sollten wir bei einer Rede beachten?

• Aktiv ist besser als passiv.

• Negatives ist besser als Positives.

• Abstrakt ist besser als konkret.

• Lang ist besser als kurz.

Bei einem öffentlichen Auftritt ist es am besten:

• zu improvisieren

• alles von einem Blatt abzulesen

• alles von einer PPT Präsentation abzulesen

• frei zu sprechen

Sollte ich bei meiner Rede Fachjargon verwenden?

• Ja, aber wenn ich Fachjargon verwende, muss ich lauter sprechen.

• Nein, lieber nicht. Alle Menschen sollen mich verstehen.

• Ja, dann klinge ich intelligenter.

• Nein, Fachjargon verwenden wir nur beim Schreiben.

Was hilft nicht beim Stressabbau und Lampenfieber:

• früher ankommen und uns mit der Umgebung vertraut machen.

• unseren Auftritt visualisieren, sich vorstellen wie wir sprechen

• uns selbst motivieren und uns Mut zusprechen.

• nur am Platz sitzen oder stehen, unsere Bewegungen reduzieren.

Dresscode - Bei einer Präsentation sollten wir:

• uns ein bisschen eleganter als das Publikum anziehen

• immer einen Businessanzug (Männer) / ein Kostüm oder ein Kleid (Frauen) tragen

• lockere Kleidung tragen

• etwas Enges tragen, dann wirken wir schlanker

Was stimmt? Durch unsere Kleidung zeigen wir:

• Kompetenz

• Toleranz

• Distanz

• Akzeptanz