Gewaltfreie Kommunikation

Welche sind die vier Komponenten der GFK?

• Mitgefühl, Wahrnehmung, Bedürfnis, Anerkennung

• Beobachtung, Verständnis, Bedürfnis, Empathie

• Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte

• Bedürfnis, Anerkennung, Bitte, Gefühl

Welche Tiere spielen in der GFK eine wichtige Rolle?

• Giraffe und Fuchs

• Wolf und Giraffe

• Wolf und Elefant

• Giraffe und Löwe

Bei welchem Satz handelt es sich um ein Bedürfnis?

• Ich bin unglücklich, wenn ich deine Aufmerksamkeit nicht bekomme.

• Ich bin enttäuscht, weil du gesagt hast, du würdest das machen, und du hast es nicht gemacht.

• Mit ist es nur wichtig, dass ich wertgeschätzt werde.

Bei welchen der beiden Sätze handelt es sich um eine Beobachtung getrennt von Bewertung?

• Harry Schmidt ist ein schlechter Fußballspieler.

• Harry Schmidt hat die letzten 20 Spiele kein Tor mehr geschossen.

Bei welchen Aussagen werden die Gefühle verbal ausgedrückt?

• Ich habe das Gefühl, du liebst mich nicht.

• Ich bin traurig, dass du gehst.

• Du bist ekelhaft.

• Ich bin erfreut über das was du für mich getan hast.

Bei welchen Satz handelt es sich um eine Bitte?

• Bitte nenne mir eine Sache, die ich gemacht habe und die du schätzt.

• Ich möchte dich gerne besser kennenlernen.

Was nehmen Sie mit von unserem Video?