Egészséges táplálkozás

Sorold fel az egészséges táplálkozás jeleit!

Egészséges táplálkozás jelei: (több jó megoldás)

• Bőr rózsaszín élettel teli

• köröm töredezett

• haj fakó, töredezett, sprőd

• szem csillogó

• test, kissé molett, elhízott

Mi az egészséges táplálkozás belső jegyei? (Több válasz lehetséges!)

Mit jelent a táplálékpiramis?

Sorold fel a helytelen táplálkozás következményeit!

Mi a pozitív egészség fogalma?

Mik az egészséges táplálkozás alapelvei?

Mi a lactose-intolerancia?

Hányszor étkezünk naponta?

Mit kell elkerülni ahhoz, hogy egészségesen éljünk?