Übung - Nährstoffe

Ein anderes Wort für Eiweiß ist ...

• Glucose

• Protein

• Kohlenhydrat

• Glycerol

Was ist KEINE der drei Hauptgruppen der Nährstoffe?

• Kohlenhydrate

• Fette

• Eiweiße

• Mineralstoffe

In welchem Nahrungsmittel sind viele Kohlenhydrate/Stärke enthalten?

• Käse

• Kartoffeln

• Butter

• Zucker

In welchem Nahrungsmittel ist viel Fett enthalten?

• Nudeln

• Kartoffeln

• Butter

• Zucker

In welchen Nahrungsmittel ist viel Eiweiß enthalten?

• Süßigkeiten

• Kartoffelnl und Nudeln

• Butter und Öl

• Fleisch und Milch

Wie wird die Energiemenge genannt, die ein Mensch beim Liegen benötigt?

• Grundumsatz

• Leistungsumsatz

• Arbeitsumsatz

• Allgemeinumatz

Wie wird die Energiemenge genannt, die ein Mensch beim Arbeiten (körperlicher Anstrengung) benötigt?

• Grundumsatz

• Leistungsumsatz

• Muskelumsatz

• Allgemeinumatz

Wie nennt man den Vorgang bei dem Zucker im Körper verbrannt wird?

• Zellatmung

• Zytoexpiration

• Zellverbrennung

• Elektrolyse

Aus was bestehen Muskeln, Haut und Gehirn zum Großteil?

• Eiweiß

• Fett

• Zucker

• Mineralstoffe

Kohlenhydrate und Fette dienen vor allem ...

• als Baustoff im Körper

• um daraus Energie zu gewinnen

• um Flüssigkeit dem Körper zuzuführen

• zur Unterstützung des Immunsysytems