Alimentos

Los alimentos tienen solo un tipo de nutriente

• Verdadero

• Falso

Las proteínas nos dan principalmente:

• Energía.

• Materiales de construcción.

Los hidratos de carbono nos dan principalmente:

• Energía

• Materiales de construcción.

De los siguientes grupos cuál nos da más energía:

• Grasas

• Hidratos de carbono

• Proteínas

• Vitaminas

Tenemos que tomar la misma cantidad de todos los grupo de alimentos

• Verdadero

• Falso

Es malo para nuestra salud tener EXCESO de nutrientes de un tipo

• Verdadero

• Falso

Dentro de un grupo de alimentos, todos son igual de saludables:

• Verdadero

• Falso

Quién nos dice las raciones al día a tomar de cada grupo:

• La rueda de los alimentos

• La pirámide de los alimentos

La parte más ancha de la pirámide de los alimentos son las frutas y las verduras

• Verdadero

• Falso

Los lácteos son PROTEÍNAS, pero nos los diferencian porque...

• Nos lo manda la vaca lechera.

• Son blancos y los diferencian para que los vean los del Real Madrid.

• Son un grupo muy importante de nutrientes para nuestra salud.

• El blanco es un color muy bonito.