La tècnica del fútbol. Nivell 3

La técnica son todas aquellas acciones que realiza y desarrolla un jugador de fútbol dominando el balón con todas las superficies de contacto que le permite el reglamento. Puede ser....

• Técnica individual

• Técnica de jugador

• Técnica de portero

• Técnica colectiva

Se consideran tipos de técnica individual...

• Los controles

• Los pases

• Las conducciones

• Los regates

• Los tiros de precisión

Aspectos a tener en cuenta para realizar una buena conducción.

• "Acariciar" el balón, llevándolo cerca de los pies.

• Protegerlo con todo el cuerpo.

• Atacar el balón y no esperarlo.

• La visión periférica.

Para realizar un buen control debemos de tener en cuenta:

• Atacar el balón.

• Mostrar seguridad con la parte a utilizar.

• Relajar la parte de contacto.

• "Acariciar" el balón.

• Orientarse antes de realizar el control

Es la acción técnica llamada regate en esencia significa

• avanzar en el terreno de juego, mediante pasarse el balón.

• desbordar al rival y el avance en el terreno de juego.

• robar la posesión del balón del equipo contrario.

Un regate Compuesto: Se hace uso de la finta o engaño para, posteriormente, desbordar al adversario. En este caso la acción puede conllevar una acción física en movimiento o estática . Marca los que son regates compuestos.

• La lambreta

• La bicicleta

• Tijereta

• La roulette

• La rabona

El remate en plancha se hace ...

• con el empeine del pie

• con el talón

• con la parte frontal de la cabeza

• con el exterior del pie

Cuando en el entrenamiento se trabaja una forma de realizar una serie de pases se llama

• Acción de contraataque

• Acción a balón parado

• Acción técnica

• Acción combinativa

El arcoiris es una forma de regate. En que imagen esta representado.

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La elástica es una forma de regate. En que imagen esta representado.

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