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Con relación a la composición corporal, no es correcto decir? (seleccione todas aquellas que crea convenientes)

• El cuerpo humano esta conformado por grasa, musculo y huesos.

• La composición corporal es importante para determinar si una persona tiene diabetes.

• La cantidad de grasa es equivalente a la cantidad de grasa subcutánea.

• Tiene una relación directa con el riesgo de presentar enfermedades crónicas no transmisibles y cardiometabólicas.

Diga el nombre que describe mejor el siguiente ejercicio y cual seria el objetivo del mimso

Dentro de los equipos y las formas para medir la fuerza muscular en una persona esta el metodo de 6 RM. Cual de las siguientes afirmaciones es correcta?

• Es un metodo facil de usar, no requiere esfuerzo y se usa con cualquier maquina o ejercicio.

• Con las repeticiones y el peso levantado se puede calcular 6 RM

• Es un metodo que requiere que el paciente haga minimo 2 repeticiones y maximo 6 repeticiones.

• Maxima resistencia con la que un sujeto hace 1 y solo una repeticion con la mejor tecnica y sin ayuda externa.

• Ninguna de las anteriores

¿Qué es el VO2 maximo y como se puede hallar?

De acuerdo a la siguiente imagen indique cual que cadena de movimiento se considera este ejercicio?

• Abierta

• Cerrada

• Frenada

• Ninguna de las anteriores

Los receptores ubicados a nivel muscular es el organo tendinoso de golgi. Este sensa los cambios bruscos de longitud

• FALSO

• VERDADERO

De la aptitud cardiorrespiratorio, la flexibilidad, la fuerza muscular y la composición corporal no es correcto decir ? (marque todas las que crea convenientes)

• Conforman solo una parte de la aptitud fisica de una persona. Faltarian los signos vitales

• Son elementos que se deben valorar solo al iniciar un plan de acondicionamiento

• La fuerza muscular es la mas importantes

• Entre mas joven mejores son los resultados de la cada una de estas.

¿El gluteo mayor es un musculo que realiza extension de cadera y rotacion externa de la misma. Cual de los siguientes musculos sirve como sinergista en el ejercicio de puente supino?

• Gluteo medio

• Isquiofemorocrurales

• Gluteo menor

• Masa lumbar comun

• Todos los anteriores

La columna vertebral está conformada por vértebras cervicales, torácicas, lumbares y sacras siendo las primeras son las más pequenas y por lo tanto las menos móviles.

• FALSO

• VERDADERO

Una de las reacciones adversas de los fármacos betabloqueadores no es? (marque todas aquellas que crean convenientes)

• Somnolencia, hematuria y fiebre

• Bradicardias incluso al momento de hacer ejercicio

• Temblor fino, taquicardia y nerviosismo