Ease winter PJOK

Dibawah ini yang merupakan contoh senam irama adalah

• Senam seribu

• Pencak silat

• Berenang

Gerak langkah samping ganda kedua kaki melangkah bergantian ke . . . dua kali

• Samping

• Belakang

• Depan

Saat melakukan gerak langkah samping, gerakan tangan dibuka ke

• Samping kanan kiri

• Menyilang

• Maju mundur

Gerakan senam berirama sebaiknya dilakukan dengan wajah

• Senyum

• Serius

• Sedih

Gerak berirama adalah gerak yang diiringi dengan musik atau

• Gerak

• Irama

• Senyum

Pelampung digunakan untuk berlatih

• Sepak bola

• Naik sepeda

• Renang

Berenang menjadikan

• Badan gemuk

• Malas makan

• Badan sehat

Berlatih renang di

• Kolam yang dalam

• Kolam yang dangkal

• Bak mandi

Saat di air, kamu menahan napas dengan menutup

• Hidung

• Mulut

• Telinga

Latihan lengan saat di kolam renang dapat dilakukan dengan bermain

• Ular naga

• Tikus kucing

• Bentengan