PAT PENJAS

Perhatikan gambar berikut ! Gambar diatas merupakan aktivitas pembelajaran renang gaya dada yang dibantu sama teman, tujuan dari aktivitas tersebut adalah untuk melatih ... .

• Gerakan kaki

• Cara bernapas

• Gerakan meluncur

• Koordinasi gerakan

Yang tidak termasuk ciri-ciri anak sehat adalah …

• Tangkas, gesit dan gembira

• Mata bersih dan bersinar

• Kulit dan rambut bersih

• Banyak senyum,kulit kasar

Postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah

• Sepeda terletak rata di punggung Anda dan melihat ke belakang

• menghadap ke bawah dan ke depan

• Melihat ke belakang dan ke depan

• Squat dan bersukacitalah

awalan lompat jauh dapat dimasukkan sebagai berikut,,,

• dilakukan dalam langkah - langkah panjang

• dilakukan pada kecepatan terendah

• selesaikan paling lambat

• dilakukan dengan kecepatan tercepat

tujuan gerakan pertahanan pencak silat adalah

• jatukan musuh

• pertahanan melawan serangan lawan

• hindari tebasan lawan

• hentikan serangan lawan

serangan pertama dalam permainan bola voli adalah?

• servis

• smash

• passing

• blok

berapa set dalam permainan voly pada pertandingan final?

• 5 set

• 4 set

• 3 set

• 2 set

dalam permainan bola basket ketika memulai permainan wasit melakukan?

• throw in

• throw pass

• jump shoot

• jump ball

gaya renang yang gerakan kakinya hampir sama dengan gerakan kaki katak adalah

• gaya kupu-kupu

• gaya bebas

• gaya punggung

• gaya dada

Permainan sepak bola berasal dari negara ....

• a. Amerika

• b. Inggris

• c. Brasil

• d. Prancis