Soal PJOK Kelas 3

Gerakan meliuk badan ke samping merupakan latian ......

• Kelincahan

• Kelenturan

• Kekuatan

Latihan gerakan membungkuk di tempat sambil bergerak melatih otot ......

• Punggung

• perut

• lengan

Latihan kekuatan otot tangan dapat dilakukan dengan......

• Tarik-menarik

• Sikap kapal terbang

• Sit up

Sikap kapal terbang termasuk gerakan latihan.....

• Keseimbangan

• Kekuatan

• Kecepatan

Gerakan melompat merupakan latihan ......

• Keseimbangan

• Kekuatan

• Daya ledak

Pada saat mengguling ke depan,anggota badan yang menempel matras adalah .....

• Kepala

• Tengkuk

• Punggung

Sikap tangan saat mendorong diding adalah ...

• Lurus

• Bengkok

• Di pinggang

Gerakan senam yang di iringi dengan musik atau lagu ialah ......

• Senam ketangkasan

• senam Si Buyung

• Senam lantai

Gobak sodor termasuk olahraga nomor

• Senam

• Atlitik

• Permainan tradisional

Gerakan mengayunan otot lengan ke samping ,melatih otot....

• Punggung

• kaki

• Bahu