ALIMENTOS TERCERO

Cuando decimos alimentos saludables nos referimos a:

• Aquellos que contienen azucares

• Son fáciles de preparar

• Contienen nutrientes

• Que todos se pueden consumir en las mismas cantidades

Los frijoles pertenecen al grupo:

• Leguminosas

• Carnes

• Lácteos

• Azucares

Los tubérculos son raíces de las plantas

• Verdadero

• Falso

Que componente nos aportan los lácteos

• Carbohidratos

• Harinas

• Calcio

El aguacate pertenece al grupo ...

El arroz y el trigo pertenecen al grupo de:

• Azucares

• Grasas

• Cereales

• Lácteos

Estos alimentos se deben consumir en cantidades limitadas

• Frutas

• Azucares

• Carnes

• Lácteos

Son alimentos que aportan gran cantidad de proteína.

• Carnes y huevos

• Frutas y verduras

• Cereales

Las verduras se deben consumir en cantidades limitadas

• Falso

• Verdadero

El agua es de origen

• Animal

• Mineral

• Vegetal