menyenangkan

Gerak lokomotor adalah gerak.....

• cepat

• tidak berpindah tempat

• berpindah tempat

• menggunakan atau mempermainkan benda

Contoh gerak lokomotor dalam permainan rounders adalah...

• memukul

• menangkap

• melempar

• berlari ke arah tiang hinggap

Contoh gerakan lokomotor dalam sepak bola adalah...

• menendang

• menggiring

• menyundul

• mengejar lawan

Gerak non lokomotor adalah...

• gerak berpindah tempat

• gerak menggunakan sebuah benda

• gerak tidak berpindah tempat

• gerak yang bagus

Contoh gerak non lokomotor dalam permainan bola bakar adalah....

• melempar

• menangkap

• jongkok di belakang pemukul

• mematikan lawan

Gerak manipulatif adalah gerak yang.....

• tidak berpindah tempat

• berpindah tempat

• menggunakan atau mempermainkan benda

• sangat baik

Salah satu contoh gerak manipulatif dalam permainan sepak bola adalah...

• berlari mengejar lawan

• menjegal lawan

• menghentkan lawan

• menyundul bola

Untuk melakukan tendangan ke arah gawang yang menghasilkan gol, sebaiknya menggunakan teknik menendang.....

• kaki bagian dalam

• punggung kaki

• kaki bagian luar

• ujung kaki

Pada saat memberi umpan kepada teman dalam sepak bola, sebaiknya menggunakan teknik menendang kaki....

• bagian luar

• bagian atas

• bagian kura-kura

• bagian dalam

1.Meregangkan tangan ke atas

2.Mengangkat kaki

3.Mendongakkan kepala

4.Menundukkan kepala

Urutan pemanasan yang benar adalah...

• 1,2,3,4,

• 1,3,4,2

• 3,4,2,1

• 3,4,1,2