فقد النوم سلطانه

ما الفكرة المحورية في النص ؟

• ازدياد نسبة الناس الذين يعانون الأرق

• علاقة الضوء والعتمة بجودة النوم

• التغيرات التي طرأت على النوم في الوقت الحالي

• قلة النوم لها آثار سلبية كثيرة

ما المقصود بالممارسات الصحية العامة ؟

• عادات شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين

• عادات تناول الطعام والشراب

• العادات اليومية في المأكل والمشرب والنوم

• ممارسة الرياضة اليومية

ما معنى قول الطبيب أنت مصاب بإضطراب النظم الليلي نهاري ؟

• أن قلة النوم عنده سبب وراثي

• أن جسمه يفتقد التوازن

• أنه ينام في النهار و يصحو في الليل

• أن ساعات نومه وصحوه مضطربة

مامعنى كلمة ينحسر في جملة واستخدامها الوحيد والحصري بكاد ينحسر في ضبط النظم الليلي النهاري ؟

• يقل ويتراجع

• يزداد و ينمو

• يرتبك ويضطرب

• يتغير ويتقلب

ما العبارة الصحيحة فيما يأتي ؟

• كثرة التعرض للضوء الأزرق يزيد إفراز هرمون الميلاتونين

• كثرة التعرض للضوء الأزرق يسبب ضررا للدماغ والعين

• كثرة التعرض للضوء الأزرق يقلل إفراز هرمون الميلاتونين

• أدمغتنا تميز الضوء الأزرق من ضوء النهار

ما الذي يفهم من النص عن ساعاتنا الجسمانية الداخلية للدماغ ؟

• أنها توقفت عن العمل

• أنها أصيبت بالاضطراب بسبب قلة هرمون الميلاتونين

• أنها لم تعد تعمل بشكل جيد بسبب كثرة تعرضنا للضوء

• أنها المنطقة التي تحتوي على المستقبلات الضوئية

ما معنى كلمة التدابير الواردة في الفقرة الأخيرة من النص ؟

• الإجراءات

• الأفكار

• الاحتياطات

• العلاجات

إعراب كلمة النوم الواردة في الصفحة الأولى :

• اسم مجرور بالكسرة

• مضاف إليه مجرور بالكسرة

• ظرف زمان منصوب بالفتحة

• ظرف مكان منصوب بالفتحة

يصنف النص السابق :

• سيرة ذاتية

• عمود صحفي

• نص معلوماتي

• قصة قصيرة خيالية

هل يأتيينا النوم كل يوم ببساطة وتلقائية ؟

• أسلوب خبري

• أسلوب إنشائي